إنشاء حساب
الرئيسية
الكورسات
الصحة والتغذية
كورس التغذية الصحية – جامعة ستانفورد – الولايات المتحدة الأمريكية
تاريخ بداية السمنة وأسباب تزايد معدلاتها خلال 40 سنة الماضية.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (2)

تاريخ بداية السمنة وأسباب تزايد معدلاتها خلال 40 سنة الماضية.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (2)

كورس التغذية الصحية – جامعة ستانفورد – الولايات المتحدة الأمريكية

الدرس السابق الدرس التالي

محتوى الكورس

جميع الدروس
19 درس
02:11 مقدمة عن وباء السمنة بسبب نظام الغذاء الغربي .. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (1)
03:39 تاريخ بداية السمنة وأسباب تزايد معدلاتها خلال 40 سنة الماضية.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (2)
04:51 المغذيات الأساسية (الكربوهيدرات - البروتينات - الدهون).. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (3)
03:48 الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات ومؤشر نسبة السكر في الدم.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (4)
04:16 البروتينات الحيوانية والنباتية.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (5)
04:46 الدهون الغذائية وتأثيراتها على صحة الإنسان.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (6)
04:46 الاطعمة المعالجة.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (7)
04:59 التغذية - الاتجاهات في استهلاك السكر والتوصيات.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (8) - د. عماد حامد
06:39 التغذية - قضية الطبخ.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (9) - د. عماد حامد
06:48 دراسة حالة رجل في منتصف العمر مصاب بمرض السكري.. كورس جامعة ستانفورد. فيديو رقم (10) - د. عماد حامد
03:07 التغذية - نهج تدريجي لتغيير السلوك.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (11) - د. عماد حامد
03:50 التغذية - تناول طعام حقيقي.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (12) - د. عماد حامد
03:53 التغذية - الطبخ المكونات الأساسية.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (13) - د. عماد حامد
02:54 التغذية - الطبخ زيادة تناول الخضار.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (14) - د. عماد حامد
03:34 التغذية - الطبخ بدائل معقولة.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (15) - د. عماد حامد
02:53 التغذية - طبق صحي.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (16) - د. عماد حامد
02:51 التغذية - التسوق في السوبر ماركت.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (17) - د. عماد حامد
04:43 التغذية - قراءة ملصقات التغذية.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (18) - د. عماد حامد
04:51 الغذاء- أهمية الاعتدال في الحفاظ على نظام غذائي صحي.كورس جامعة ستانفورد فيديو رقم(19)-د. عماد حامد