إنشاء حساب
الرئيسية
الكورسات
الصحة والتغذية
كورس التغذية الصحية – جامعة ستانفورد – الولايات المتحدة الأمريكية
البروتينات الحيوانية والنباتية.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (5)

البروتينات الحيوانية والنباتية.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (5)

كورس التغذية الصحية – جامعة ستانفورد – الولايات المتحدة الأمريكية

الدرس السابق الدرس التالي

محتوى الكورس

جميع الدروس
19 درس
02:11 مقدمة عن وباء السمنة بسبب نظام الغذاء الغربي .. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (1)
03:39 تاريخ بداية السمنة وأسباب تزايد معدلاتها خلال 40 سنة الماضية.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (2)
04:51 المغذيات الأساسية (الكربوهيدرات - البروتينات - الدهون).. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (3)
03:48 الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات ومؤشر نسبة السكر في الدم.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (4)
04:16 البروتينات الحيوانية والنباتية.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (5)
04:46 الدهون الغذائية وتأثيراتها على صحة الإنسان.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (6)
04:46 الاطعمة المعالجة.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (7)
04:59 التغذية - الاتجاهات في استهلاك السكر والتوصيات.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (8) - د. عماد حامد
06:39 التغذية - قضية الطبخ.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (9) - د. عماد حامد
06:48 دراسة حالة رجل في منتصف العمر مصاب بمرض السكري.. كورس جامعة ستانفورد. فيديو رقم (10) - د. عماد حامد
03:07 التغذية - نهج تدريجي لتغيير السلوك.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (11) - د. عماد حامد
03:50 التغذية - تناول طعام حقيقي.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (12) - د. عماد حامد
03:53 التغذية - الطبخ المكونات الأساسية.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (13) - د. عماد حامد
02:54 التغذية - الطبخ زيادة تناول الخضار.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (14) - د. عماد حامد
03:34 التغذية - الطبخ بدائل معقولة.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (15) - د. عماد حامد
02:53 التغذية - طبق صحي.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (16) - د. عماد حامد
02:51 التغذية - التسوق في السوبر ماركت.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (17) - د. عماد حامد
04:43 التغذية - قراءة ملصقات التغذية.. كورس جامعة ستانفورد.. فيديو رقم (18) - د. عماد حامد
04:51 الغذاء- أهمية الاعتدال في الحفاظ على نظام غذائي صحي.كورس جامعة ستانفورد فيديو رقم(19)-د. عماد حامد